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辅食,辅食,就是说是宝宝的辅助食品,6个月到一岁之间,宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取,宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。 添加辅食时千万不要着急,要一样一样的添加,这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。第一次可以先用宝宝爱喝的奶来冲米粉,在上午固定的时间内喂宝宝,最好先喂宝宝一点奶,在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。喂宝宝时宝宝一定要直立坐好,千万不要躺着喂,以免抢着宝宝。最安全的早期添加食品:米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。其中,香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎给宝宝直接食用的0-6个月宝宝完全不需要任何辅食,母乳和配方奶可以为宝宝提供完全足够的营养。六个月开始给宝宝加辅食。7-9个月这个时期的宝宝已经开始可以用手指捏拿食物,8、9个月时就可以开始给宝宝一些用手拿着吃的煮熟的蔬菜和水果,最开始可以煮白薯、土豆、胡萝卜、菜花、苹果和梨等。宝宝的米粉、菜泥和果泥也可以吃更稠一些的,甚至可以有一些小果粒,品种也要尽量增加。9-12个月这个阶段的宝宝可以开始自己用手抓饭吃,增加用手吃的食物,可以吃一些带小块的食物,不再用全部打成泥。可以开始吃小吃米饼和一些专给宝宝提供的小吃,可以开始用杯子和吸管儿喝水。 在上一阶段的基础上可以增加猪肉、羊肉、牛肉、鸡蛋黄、奶酪、豆腐、豆类食品、菠菜、豌豆和燕麦等等食品。 这一阶段应注意让宝宝尽量多地接触各种食品,可以给宝宝更多的自己用手吃的煮熟的蔬菜和软的、熟透了的水果。
6个月婴儿该如何喂养?有哪些食物是不能吃的?
你好,这个月龄的宝宝饮食上仍以奶为主,同时喂些谷类食物,每天保证有水果、蔬菜、动物性食物,每天的食物尽量不要重复,让宝宝吃的不枯燥。每个宝宝的喜好是不同的,妈妈没必要按着食谱所说的那样去做,应该根据宝宝的喜好安排饮食,如果把宝宝不爱吃的食物硬塞到嘴里,这样喂养是不成功的,给宝宝喜欢吃的食物,这是顺利添加辅食的一个决窍,下面举一例供参考。
早晨6点:母乳或奶粉
上午9点:奶糕1/2-1块、加1/4-1/2蛋黄。
中午12点:母乳或奶粉、少量鱼肉。
下午3点;半个香蕉。
下午5点:烂粥半碗{约10-30克}加少许。
晚上8点:母乳或奶粉。
晚上11点;母乳或奶粉。
引言:很多第一次生孩的宝妈没有养孩子的经验,虽然明白婴儿的各个方面都很脆弱,也知道婴儿时期的喂养有很多注意事项,但却不知道具体的注意事项有哪些,下面小编给出一些喂养六个月婴儿的建议。
喂养六个月大婴儿的方式?
婴儿的喂养方式主要分为母乳喂养和人工喂养。依靠母乳喂养的孩子主要通过吸收母体产生的营养而发育,所以母乳喂养期间母亲的饮食非常重要,在这个期间母亲需要忌口不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃市面上的垃圾食品。可以多食用高蛋白的食材,比如鲫鱼汤,鸡蛋,豆制品等等。母乳的免疫物质比较多能很好的提高婴儿的免疫力。人工喂养的主要方式就是奶粉,好的奶粉营养价值也很高,所以选择适合宝宝的奶粉,宝宝也能健康成长。
哪些食物适合六个月大的婴儿?
除了母乳和奶粉这样的主要喂养方式,六个月大的婴儿已经可以吃些辅助食物了,他们的肠胃比较脆弱消化系统还不完善,所以辅食要选择一些容易消化的食品,淀粉类食品就是很好的选择,比如小米粥、米糊等等,刚开始吃辅食的宝宝一定要注意,不能一下吃太多,否则肠胃会受不了。食用时应该采用逐渐增加辅食的方法。
半岁婴儿的忌口
半岁的宝宝需要忌口油腻的食物,因为他们的肠胃还不能吸收油腻食品,一旦食用就会造成腹泻呕吐的后果,有些食材闻着特别香,宝宝也会产生食欲,比如烧烤这种大人都拒绝不了的食品,家长当着宝宝的面吃烧烤,宝宝闻着烧烤的味道就会爬到家长身边,宝宝伸出的小手流下的口水让很多家长觉得不忍心,有一部分狠不下心的家长就会认为只吃一点点是不会有事的,然后就去喂宝宝吃烧烤。这种做法一定要杜绝,有些健壮的大人吃了烧烤都容易拉肚子更何况是脆弱的宝宝。
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