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因为六个月过后母乳里含铁等微量元素已经不能满足宝宝的生长需要了,必须从添加强化铁的米粉开始,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始就是两三勺米粉、要注意观察宝宝的大便是否正常,是否有过敏,观察2-3天过后,可以尝试添加四分之一的蛋黄,然后观察两天逐步增加菜泥(胡萝卜、土豆、山药、叶类),总结如下:
1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂食一种新的食物,而且从少量开始喂起,食物的浓度也应该从稀到浓。
3、每一餐先从新食物吃起,不想吃了才加入已经吃过的食物,大约3天左右添加一种新食物。
4、8个月以后可以开始添加肉、?一类
一岁之内的宝宝不需要添加盐,三岁前不要食用蜂蜜、辅食的添加很重要,不要给孩子吃不健康的零食、也不可以给孩子吃大人的食物,养好脾胃、做到不要挑食,这样孩子才会健壮成长
世界卫生组织建议婴儿6个月内应纯母乳喂养,并在添加辅食的基础上持续母乳喂养到2岁甚至更长时间。
6月龄内婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟,消化吸收食物及代谢废物的能力较弱。婴儿需要从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡。
母乳能满足6月龄内婴儿体内全部液体、能量和营养素需要。任何方式的食物喂养都不能与母乳喂养相媲美。
母乳喂养营造母子情感交流环境,给予婴儿安全感,有利于婴儿心理行为和情感发展;母乳喂养是最佳的营养支持,婴儿聪明,经济、安全又方便。研究证明母乳喂养可降低下呼吸道感染风险,中耳炎风险,腹泻发病率和缩短腹泻病程,婴儿坏死性肠炎发病率,肺炎、菌血症、脑膜炎及尿道感染等感染性疾病发病率。此外有利于避免母体产后体重滞留,并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。
6月龄内婴儿喂养核心推荐:
1.产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳;
2.坚持6月龄内纯母乳喂养;
3.顺应喂养,建立良好的生活规律;
4.婴儿配方乳粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择;
5.检测体格指标,保持健康生长。
初乳是产后7天内分泌的乳汁,呈淡**,质地黏稠,含丰富营养和免疫活性物质,有助于肠道功能的最初发展,并提供免疫保护。
婴儿出生时体内具有一定的能量储备,至少能满足3天代谢需求,开奶过程中不用担心新生儿饥饿,出生3天内体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。母乳喂养有利于预防婴儿过敏,并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。
1.如何开奶:正常新生儿第一次哺乳应在产房开始,将其放在母亲身边,与母亲皮肤接触和吸吮双侧乳头各3~5min,可吸吮数毫升初乳,这种亲子接触有利于乳汁分泌。
2.母乳哺喂方法:推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再换另一侧,若一侧奶量已满足婴儿需要,另一侧应用吸奶器吸出。完成喂奶后,应竖直抱起婴儿,头靠在妈妈肩上,轻拍背部排出吞入胃里空气,防止溢奶。
3.如何判断乳汁分泌量充足
*婴儿每天能够8~12次较为满足的母乳喂养;
*哺喂时,婴儿有节奏的吸吮,并可明显听到吞咽声;
*出生最初2天,婴儿每天至少排尿1~2次,如果有粉红色尿酸盐结晶的奶尿,应在生后第3天消失;
*从生后第3天开始,每24h排尿应达6~8次;
*出生后每24h至少排便3~4次,每次大便应多于1大汤匙;
*出生后第3天后,每天可排软、黄便达4次(量多)~10次(量少)。
4.如何判断母乳摄入量
*婴儿每天能尿湿5~6纸尿裤说明是能吃饱的;
*称量婴儿摄乳前后体重判断;
*定期测量婴儿身长、体重、头围,标记在WHO儿童成长曲线上,只要生长发育正常,说明母乳摄入充足。
5.何种情况需要间接哺乳?如何正确间接哺乳?
如危重早产儿、乳母上班期间等。这种情况将母乳吸出储存于冰箱或冰盒,一定时间再用奶瓶喂给婴儿,下表是吸出母乳保存条件和允许保存时间关系:
注意:
a.保存母乳时均需使用一次性储奶袋或瓶,或经严格消毒,不要使用玻璃瓶防冻裂,详细记录取奶时间;
b.冷冻保藏母乳使用前置于冷藏室解冻,解冻不超24h,解冻的母乳不宜再次冷冻;
c.保存的母乳使用前置于温水加热,再倒入喂养奶瓶。
6.婴儿出生2周左右开始每日补充维生素D3 10μg(400IU),不需补钙
纯母乳能满足婴儿骨骼生长对钙需求,但母乳中维生素D含量低;可在母乳喂养前将维生素D油剂或乳化水剂滴入婴儿口中后再进行母乳喂养,也可每周口服一次相当计量的维生素D。婴儿配方粉喂养的婴儿则不需额外补充维生素D。
7.新生儿出生后应及时补充维生素K,特别是剖宫产的新生儿
母乳中维生素K含量较低,新生儿(特别是剖宫产的新生儿) 肠道菌群不能及时建立,无法合成足够的维生素K,母乳喂养从出生到3月龄,可每日口服维生素K1 25μg,也可出生后口服维生素K1 2mg,然后到1周和1月时再分别口服5mg,共3次。可有效防止新生儿维生素K缺乏性出血症的发生。婴儿配方粉喂养的婴儿则不需额外补充维生素K。
8.以下情况可能不宜母乳喂养或常规方法的母乳喂养,需采用适当婴儿配方乳喂养
婴儿患病;母亲患病;母亲因各种原因摄入药物;经过 专业人员指导和各种努力乳汁分泌仍不足。
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