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冷血动物（又叫餐热动物、变温动物）包括爬行动物、两栖动物及鱼类。它们的体温随外界的温度的变化而变化，自己不能对自身的体温进行调节，太冷了它们会被冻死；太热了它们会被热死。这类动物的基础代射率低，活动量小，因而吃的食物也少。
热血动物（又叫内热动物、恒温动物）包括哺乳动物和鸟类。它们的体温保持恒定，不受外界温度的影响，在极冷或极热的条件下仍能活动。这类动物的基础代谢率高，活动量大，因而吃的食物也多。
动物冬眠只是动物休眠的一种形式,所以不能以是否冬眠来区分冷血动物和热血动物。例如冬眠动物中的蛇是冷血动物,熊是热血动物。
1.因为冷血动物不需要用自己的能量来取暖或降温，相比温血动物，同样重量的冷血动物只需要 1/10-1/3 的能量过活，因此也只需要相对少的食物。因为它们比较容易积储足够的能量，冷血动物繁殖期也比较短。
2.热血动物大多时候可以把冷血动物逼到绝灭，因为热血动物可以找食物的时间比较多。虽然冷血动物把食物转化成生长的效率比热血动物高，但热血动物可以连续生长（冷血动物的生长会在食物极其短缺或温度很低的情况下停止）直至达到成年大小。
3.人的体温是恒定的.根据达尔文的学说，是因为自然选择，可能以前有冷血的人类，但是因为适应不了环境而被淘汰了，再者，我们的心脏不断运动是血液循环到身体各处，是恒温的重要原因 .
4.冷血的优势(好处)：可以在外界环境或食物供给情况变化较大的条件下存活。因为它们只需要较少的能量来维持体温和生理机能。食物中得来的能量可以更多的用于生长。因此冷血动物把食物转化为身体生长的效率比热血动物高
5.热血的优势(好处)：热血动物生长成熟比冷血动物快。热血动物将体温保持在一定的范围内可使体内的酶最大限度的发挥作用，并使身体的生长对于外界环境相对独立。热血动物高效活动可以维持身体对食物的高需求。热血动物可以花更多的时间寻找食物和交配对象，并在较早的年龄达到性成熟。
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